你該在意的是「體型」，而不是「體重」

看看線上女星們的基本資料，體重欄位上的數字很少是超過5字頭的，
瘦一點的甚至只有3字頭，也因此許多女孩一直在數字上琢磨， 少了
一公斤興高采烈，多了一公斤呼天搶地，
但是，你該在意的應該是「看起來的視覺效果」，
而不是追求好看的數字，瘦到像紙片一般單薄的紙片人，
辣編宗旨就是： 數字好看，但視覺效果不佳，甚至還弄壞了身體，得不償失。

滿街的女人都以苗條纖細做為好身材與美麗的標準，
但是，站在男人的角度，他們眼中的「魔鬼身材」，
並不是愈瘦愈好，通常他們會說胸部豐滿、腰要細、臀部圓潤(請問是要逼死我們嗎？)
不管他們的標準是不是過於理想，很少男人會說： 我愛超骨感的紙片人，通常他們會更在意女性的曲線。


看一下現在的超模或是所謂的性感女星
像是瑪麗蓮夢露、超模凱特摩絲，以及亞歷山德拉安布羅西奧，
豐滿而肌肉緊實的曼妙曲線，不但男人發狂，連女人都想要擁有。
因此，好身材，並不是減掉體重機上面的數字就好， 而是要打造穠纖合度的體態以及曲線。

到底減肥與減重差在哪裡呢？
首先，減肥跟減重的概念不同，減掉的東西也不同，
減肥是減去我們身上的脂肪，減重則只是體重而已，
而且別以為你體重減下來，就代表有減到脂肪，
當體重開始減少時，最先減掉的是水分並非脂肪，
所以可能你體重減少了，但體內的脂肪（體脂肪）卻沒有減少。

對了，很多女孩子想要快速的達到理想體重，採用一些激烈的減肥手段，
例如一整天只喝流質的東西、只吃水果、或是攝取低於500卡熱量，
的確幾天之內妳就可以看到自己體重在減少，但請先冷靜不要太開心，
通常一恢復正常飲食妳的體重又會回來了， 慘一點吃了稍多搞不好復胖得更厲害，
因為這些方式減掉的多是水分及肌肉，脂肪依舊在妳體內，
然後體脂肪變更高、肌肉減少後，妳的基礎代謝又降低，
更不容易燃燒脂肪，反而更容易發胖！！！！！
這種快速減肥沒復胖的人，可能看起來瘦瘦的，但體脂肪可能也不低。

肌肉與脂肪

體態好看的其中關鍵就是肌肉與脂肪的比例，
在相同的重量下，脂肪的密度較低，體積看起來會較大，
兩個體重一樣的人，體脂肪較高的一方，看起來就會較臃腫，
因此，儘管體重是標準的，但體脂肪率偏高，也不容易有好曲線。


說到體脂肪率，可別以為只有胖子體脂肪率高喔，
有些瘦子雖然看起來瘦瘦的、體重很輕，但是體脂肪率可能是很高的，
這跟我們平時的飲食習慣有關，如果你偏好吃高脂高糖、低蛋白低纖維的食物，
像是麵包、糕點、炸雞等，又不愛運動，就要當心你的體脂肪了，
想要真的達到瘦身，且有曼妙的曲線，運動加上飲食控制是不二法則，
相信我，而且是有氧運動+重量訓練都要！
想要鍛鍊出理想的身材，可以針對想要改善的部位做肌肉的鍛鍊，
透過特定部位的肌力運動緊實身體的線條，
不過問題來了，要自己上健身房或是看錄影帶每天乖乖的做，
同時姿勢、訓練強度也都要正確，才會達到我們期待的效果。
但是現在很多上班族並沒有太充裕的時間KEEP這個習慣，
因此透過抽脂手術局部雕塑，確實可以加速達到我們理想的體態與線條。

Z波黃金脂雕(超音波抽脂)

超音波抽脂（Z波黃金脂雕）具有「脂肪選擇性」以及「多尺寸探頭」，
與傳統抽脂利用負壓來回抽吸脂肪的方式相比，
超音波抽脂（Z波黃金脂雕）是利用音波快速的震盪作用，
在不傷害周圍神經組織及血管條件下， 對脂肪具有選擇性，
只針對欲抽脂部位的脂肪作用，將脂肪細胞膜碎解，
使之乳靡化後排出體外，遠低於傳統抽脂造成的出血量與瘀青程度，
大幅縮短了術後的恢復期。

同時針對不同的部位，可以使用不同尺寸的探頭做抽脂雕塑，
最細的1.2mm探針可以針對臉部的雙下巴、嘴邊肉等作用，
而超音波熱能具有刺激膠原蛋白增生的作用，
有助於抽脂部位的肌膚恢復緊緻，減少鬆垮及橘皮的現象出現，
辣編建議術後再搭配運動、重訓等，緊實身體線條，
才能真正的擁有婀娜多姿好身材。

女生最在意的肚子、大腿、屁股等下半身，
是就算少吃也很難瘦下來的部位，更不用說曲線了，
但是透過超音波抽脂（Z波黃金脂雕）可以幫助我們更迅速的達到目標，
術後搭配運動，線條、肌肉會更好練！
這樣說好了 以前要靠自己，從水桶腰練到有馬甲線，你大概要花90分的力氣，
但是超音波抽脂局部雕塑後，妳可能花個40分的力氣就可以接近我們的期望！

最後，抽脂部位雖然比其他部位不容易發胖，
但是如果術後體態改變了，裡面還是裝著胖子的靈魂，
繼續大魚大肉、高油高熱量，然後爛在沙發上，
那麼終究還是會把回原形！！
飲食要控制，也要保持運動習慣，
況且曾為滄海難為水，我想各位也不會願意又讓自己回到肉妞時期吧？

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胸大不夠看，水蜜桃臀是一種毒藥

 
稱讚一個女生性感，除了胸大腰細腿長外，
身後的臀部曲線是另一種毒藥，
Kim Kardashian就是一段最好的例子，
下面這張為雜誌拍攝的照片，
雖然褒貶不一，但不得不說她的臀型真的非常漂亮，
以往亞洲女性比較少在意臀部的問題，按體型來講，
東方人的屁股也比較扁平，但隨著近幾年媒體網路的發達，
愈來愈多人不只追求「瘦」，更追求「完美的體態」，這時候「臀型」影響就很大了，
因此時常可見網路上教女生怎麼擁有緊實、渾圓的屁股，今天辣編就來大家好好了解。

美臀條件:

先來講講美臀的條件，好看的臀部首先形狀要漂亮，
要結實、圓潤、緊翹，大小要均衡，符合身材比例，
不能塌塌扁扁的，要緊翹，不可下垂晃動，同時屁股也要光滑細膩，
不能爬滿橘皮暗沉，可是會大扣分的。


美臀運動

想要練出上述提到的美臀，網路上有各種提臀、深蹲教學，
只要打出關鍵字，多到讓人眼花撩亂， 運動是一項絕對有效的方式，但並不容易，
因為通常你要花費長時間，並且不能間斷，兼要搭配飲食，不是一朝一夕可達成的，
且若姿勢錯誤，還有可能造成運動傷害(膝蓋、脊椎壞掉等)想要擁有誘惑美臀，妳還有其它選擇。

水蜜桃臀養成完全計劃- Z波黃金脂雕
上面有提到，一個好看的臀型必須 「大小適中」「形狀漂亮」「挺翹緊實」「光滑無瑕疵」
所以要雕塑臀型，就得注意上述這幾項 一般東方人的臀型都是上臀扁塌，
下臀連接著腿部、馬鞍的位置脂肪堆積較明顯，
所以利用Z波黃金脂雕先將臀部多餘的脂肪抽出，
再移植到臀部凹陷、無肉的部位，讓臀部大小對稱、均勻，
不過臀部有肉後，可不代表就沒事了「形狀、緊實」也必須要注意，
Z波黃金脂雕的一大特色就是除了抽脂外，還可以針對「脂肪雕塑」，
因此可以藉用脂肪的移植，精雕臀部的曲線，
讓臀部變翹變緊實，更可雕出漂亮的微笑線條，
臀部變的挺翹後，連帶腿部也會顯的比較修長。

不過臀部的雕塑不能只著重同個部位，還必須連腿部的線條一併順修， 
才不會造成下半身比例不協調的情況發生，所以更考驗醫師的美感跟技術!
當然雕塑是一回事，運動也別忘了，
藉由Z波黃金脂雕雕出線條後，再努力一下做重訓鍛練，
水蜜桃臀會更多汁可口，這邊也提一個小概念，
很多女生聽到重訓，常會冒出「蛤~會不會變大隻女啊?」
辣編得說「你想太多了，肌肉沒這麼好練的」， 重訓目的是讓我們線條更漂亮均勻，
而Z波黃金脂雕則是偷吃步的方法， 二者相輔相成，可以讓我們更快擁有魔鬼身材!


水蜜桃臀養成完全計劃第二步-標靶震波

有好的曲線，臀部的肌膚也是不能忽略的，
橘皮組織&暗沉都會讓妳的臀型大打折扣，
橘皮指的是皮下脂肪有些突出物突出到真皮，
身體局部的脂肪厚度和彈性不同，導致皮膚表面凹凸不平，就像橘子皮般，
造成橘皮除了天生遺傳外，老化跟肥胖是主因，
而且男性跟女性相比，女生又更容易出現橘皮現象，
一般市面上在講到改善橘皮，都會用保養的方式，猛抹一些保養品，
但橘皮是因為彈力纖維失去彈性變的凹凸不平， 想靠「保養品」改善，幾乎是不可能的。
絕對不會因為你塗了保養品，妳的橘皮就消失~~~醒醒吧！
通常保養品比較屬於「維持」「延緩惡化」的範疇，
如果要改善、治療，比較實際的方式辣編首推 - 標靶震波
標靶震波是運用低頻率高能量的聚焦震波，瞄準並破壞脂肪細胞，
同時另外有電波探頭，針對因「老化或肥胖」造成的橘皮，能有效的改善，還你平滑的肌膚。

性感再爆表:腰窩
 
腰窩又稱維納斯的酒窩(Dimples of Venus)，跟酒窩一樣，
是人體自然缺陷的一部份，但比酒窩更罕見，
在醫學上又稱為「麥斯凱菱」，通常是這塊肌肉較薄的人才會有的凹陷，
也就是說身材苗條的人會比較容易被看到，
所以除了遺傳，也可以靠鍛練達到，但一樣的是鍛練會比較慢，
所以想更快擁有，「Z波黃金脂雕」會是一個更佳的選擇，
Z波黃金脂雕之前辣編就說過，可以在深淺層的脂肪做雕刻，
因此可以輕易的做出腰窩，不過這也考驗醫生的技術，
抽脂的部位愈淺，難度就愈高，稍有不慎就會凹凸不平，
所以選擇經驗豐富且美感的醫生才能降低風險，提高術後的滿意度。

當然，透過Z波黃金脂雕+標靶震波可以有效改善我們的身材，
但不要以為從此我們可以肆無忌憚的大吃大喝，天天爛在床上不運動，
「雕塑出好身材」後，「維持身材」更重要!
長期坐在辦公椅或暴飲暴食、缺乏運動，都是造成我們肥胖、屁股扁塌的原因，
因此平常上班每隔幾個小時還是要站起來走走，並且控制飲食，假日有空就盡量運動，才是保持身材的不二法門。
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抽脂完就永不復胖了嗎? 網友愛問抽脂5QA

 
對於抽脂，很多人總是又愛又怕，很多人最愛問的就是
「抽脂=減肥嗎?」「抽完脂一勞永逸了?怎麼吃都不會胖?」「抽脂完會皮鬆肉垮、凹凸不平、不對稱? 」
但其實這些恐懼跟害怕，更多的是來自「不了解」，
今天小編就整理了幾個常被問到的問題來跟大家澄清這些誤會!

1.抽脂=減肥?
「朋友都說我太胖，叫我乾脆去抽脂算了，請問我這樣抽的效果是不是會比較好?」
「我怎麼減肥都減不下來，乾脆去抽脂算了?」
很多人對抽脂常抱有的一個不切實際想法就是，
抽脂=減肥，所以我不論多胖都沒關係，抽脂可以解決我的體重問題?
在此辣編要跟各位說聲抱歉了，「你。錯。了」!

為什麼抽脂≠減肥，因為抽脂不是像抽水，想抽多少就抽多少，
更不是抽一抽把你臉、身體、手腳、各處的脂肪平均的給抽出來，讓你胖子變超瘦子。

抽脂的過程中不僅脂肪，也會抽出血水，
同時還要考慮到身體的負荷、麻醉的問題、那些部位可以抽、那些不行等，
且脂肪的密度比較輕，所以就算今天抽3000cc的脂肪出來，不代表你會輕三公斤，
你的目的應該是放在「體態的改變」「體脂肪的下降」因為脂肪的體積是肌肉的三倍大，
也就是說，體重下降，有時只是水份的減少，所以你身型不會有太大差別，
但體脂的下降，你會發現，體態有明顯改變！！！
所以抽脂更正確地說是【局部雕塑】！
局部雕塑、局部雕塑、局部雕塑，很重要所以說三次，
也就是雕塑你「減肥後還是瘦不下來的部位」
重點在於「尺寸」而不是「重量」 尤其現在很多上班族的局部肥胖(肚子、下盤、大腿內側等)，
是怎麼餓肚子、運動都瘦不到的，抽脂正好解決了這個問題。

辣編必須說，關於減肥這件事，到2015的現在仍舊沒有所謂的特效藥，
一夕之間從90公斤瘦到45公斤，是不可能的事情，
想要瘦身，只能讓熱量「入不敷出」，
減少攝取的熱量，增加熱量的消耗，因此基礎的控制飲食+運動是必要的，
真的難以減下來的部位(大腿、屁股、肚子等)，再靠抽脂雕塑，
別妄想一步登天，有正確的心態，才是瘦身成功的開始!


2.抽脂完就永不復胖，從此瘦一生？
抽脂完就一勞永逸，可以大吃大喝?如果你抱持著這個想法，
那辣編要告訴你，你要瘦身可能會有點困難，
脂肪細胞從成年後就穩定了，他們不會消失，只會變大or變小，
一般靠少吃，主要只是把脂肪變小，但脂肪仍舊存在，
可是抽脂是把「脂肪移除掉」，所以脂肪是不見的，
二相比較，【單單的少吃】➩脂肪變小 VS 【抽脂】➩確實脂肪變少，
所以抽脂比起節食，的確「不容易復胖」，
但抽脂不代表，你那個部位的脂肪都消失了，所以若你肆無忌憚的大吃當然還是脂肪會長大。

    因此從上面這圖也可以知道，最好的塑身不復胖方法是什麼?
就是減肥，把脂肪細胞縮小後，再抽脂移除，之後再保持正常運動跟飲食，
脂肪細胞「既小又少」，身材當然可以維持的更好。

3.抽脂完傷口一定會凹凹凸凸、橘皮瘀青嚴重?
抽脂完有些人會出現凹凸不平、瘀青一整片像被家暴、橘皮組織嚴重、傷口痛的要命，
讓人聽到抽脂就打退堂鼓，
但這多半跟「抽脂的方式」「醫生的手術」「術後照護」有關係，
像是醫生經驗不足，抽脂過量、抽的不平均，造成皮膚塌陷，
就可能會出現凹凸不平的現象，
或者像傳統抽脂，因為是用抽脂管前後抽動，再利用負壓吸力吸出拉扯抽取脂肪，
所以較容易傷害皮下組織，出血量會比較多，也更易造成術後瘀青的狀況，
再者術後的照顧也很重要，術後的按摩、塑身衣，都可以幫助傷口加壓修護，
能改善橘皮跟瘀青的狀況，也會讓皮膚更快恢復緊實，
不過辣編這裡也要提一下，橘皮的狀況有些時候跟體質多少有點關係，
所以醫生會盡力去降低風險，因此術前的評估很重要!
 
4.大腿抽脂完二腳不對稱是正常的嗎?
其實每個人都是不對稱的，
通常醫生在術前評估時會依照身型來規劃每隻腿的抽脂量，
盡量讓二腿是對稱的，但不可能「完全對稱」，所以大家也要有心裡準備，
除非你抽脂完二腿出現明顯的不對稱，那就有可能是醫生評估錯誤，
因此辣編要不厭其煩的再提醒大家一次 「抽脂前，選擇合格、專業、經驗豐富的醫師是決定你抽脂成敗的關鍵」

5.傳統抽脂不好嗎？
傳統抽脂沒有不好，但「Z波黃金脂雕」更好，
就像以前沒有高鐵時，要從台北-高雄，坐客運或火車也可以通，
高鐵出現後，就代表客運不好嗎?
當然不是，而是能更快的到達目的地，節省寶貴的時間，
Z波黃金脂雕便是如此;
 
Z波黃金脂雕原理:
Z波黃金脂雕是利用高頻率且快速的音波震盪作用，
「乳化脂肪細胞」 再引流出體外，能針對欲抽脂部位作用，較不會傷害到周圍的組織，
所以術後不易出血、受傷瘀青，且超音波熱能可止血又可緊緻皮膚，
術後也不易出現鬆垮現象，同時又可以做到較表層的抽脂，例如六塊肌、馬甲線的雕塑，
而且還有一個優點是，Z波黃金脂雕有各種不同尺寸的探針，
最細的探針(1.2 mm)，因此除了身體的抽脂，
還可以雕塑臉型 (雙下巴、嘴邊肉...)，效果客製化又更精緻。

當然，不論是用那種抽脂方式，最主要的關鍵還是在於操作者，
除了對機器本身要熟練外，醫生的經驗、美感、臨場反應都很重要，
抽脂的費用不便宜，既然都要花下去了，當然要選擇「更好、更安全的」，
別拿自已的身體跟安全開玩笑!
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Z波黃金脂雕-終於，【瘦成紙片人就是美】的時代 被終結了

關於美女的標準，一直以來都是見仁見智的問題，
審美標準一向主觀，我的一目瞭然並不等於你的一目瞭然，
你認為美麗的事物在別人眼中卻可能是丑陋的。
只是這些個人的認知、審判標準，
往往會受到大眾媒體、當時社會風氣的影響 進而反映在個人品味上。
舉例來說，時代對於美女欣賞的角度也都不太相同，

宋玉在《登徒子好色賦》中寫道：“眉如翠羽，肌如白雪，腰如束素，齒如含貝”
白居易《不能忘情吟》序：”櫻桃樊素口，楊柳小蠻腰”， 描述女子的美貌與姣好的身材，
《西廂記》中用“淡白梨花面，輕盈楊柳腰”描寫崔鷹鷹的姿態，
《紅樓夢》裡用”嫻靜時望如嬌花照水，行動處似弱柳扶風” 描寫林黛玉的優美神韻，
可以看出，古代對於美女身材的欣賞多為纖細的體態

唯獨唐朝喜歡體態較豐腴的女子，楊貴妃即是一個例子。

而19世紀後期，西方維多利亞時代流行Ｓ曲線、有腰身且穠纖合度的身材，

1920年代認為平胸、腰身不明顯的中性身材為美，

到了1960年代，受到超模崔姬的影響，開始「瘦就是美的象徵」、
纖細身材至上的時代，一直到1980年代之前，
女人們不斷追求瘦再更瘦，越薄越美，也開啟了紙片人的時代。

1980年代之後，人們不再認為瘦就是美， 儘管追求苗條身材，但是體態要穠纖合度、有線條，才是好身材！

昨日胖妞今日美女 – 別再羨慕那些過瘦的女人了

還記得電影《穿著 Prada 的惡魔》中，
造型師奈吉女主角小安穿的6號尺寸，等於是時尚界 XXL 號 那段經典、幽默的的對白嗎？
實際上卻是在暗諷了時尚界追求「零號身材」的病態審美觀。
這股路上老百姓很難趕上的「骨感歪風」，
除了讓走T台的模特兒患上厭食症外，也帶給了許多青春期少女開始模仿、過度節食，因此一直備受批評。

好消息是近年來紙片人不再是主流了！
大家嚮往的是前凸後翹的「S形曲線體態」，以及緊實的身體線條。
大家不再只是一頭熱的想要把自己塞進XXS的纖細洋裝中。
看看現在大家口中的女神、美女 (我說的不是俯拾即是的宅男女神、而是真的女神) 潔西卡艾芭、史嘉莉或是超模

讓大家驚嘆的不是他們的骨感，而是穠纖合度的體態曲線，
以及精實的線條 (辣編我還驚嘆於史嘉莉的肉彈，太美了)

比體重更重要的事情－體態曲線 運動是瘦身的不二法則，
光是在床上或是坐在電視前是沒有辦法讓線條自己跑出來的，
更可以透過各種重量訓練雕塑身材， 只是要靠著運動達到目的，在沒有教練或是專業指導的情況下，
確實很難達成，且「容易長肌肉與否」也是跟個人體質有關。
因此透過抽脂體態雕塑改善無法難以改善的部位（例如大腿、腹部等），
是另一種更有效率、更精準的選擇，
術後再透過一些重量訓輔助，線條會更容易顯現。

目前抽脂的方式主要分為傳統抽脂、水刀抽脂以及超音波抽脂， 各種抽脂方式都有其優缺點。

傳統抽脂
將抽脂的矽管插入皮下組織脂肪層中，來回移動刮除脂肪再將其抽出，
適合脂肪量多的大範圍，不過過程中容易傷及身經、血管、組織， 術後恢復期較長。

水刀抽脂
號稱破壞性較少，脂肪較完整，
但是因為搗碎過程中速度太慢，對於大面積脂肪效果不佳，且效果較難掌握。

超音波抽脂（Z波黃金脂雕）
較新的方式，是利用高頻率且快速的超音波在體內震盪，
將脂肪細胞「乳靡化」之後再引流導出體外，
具有「脂肪選擇性」 能夠只針對欲抽脂部位的脂肪作用，
因此較不會傷害到周圍的組織細胞，
大幅減少了術後出血及瘀青的程度，超音波熱能還可以刺激膠原蛋白增生，
可以幫助手術後的肌膚恢復緊緻，不易出現皮膚鬆垮的現象。
 
Z波黃金脂雕具有各種不同尺寸的探針，可以針對不同的部位做使用，
最細的1.2mm探針可以用來雕塑臉型（雙下巴、嘴邊肉等），
另外，超音波抽脂（Z波黃金脂雕）還可以針對淺層脂肪作用，
有助於肌肉線條的雕塑，例如馬甲線、人魚線等 所以無論是身體的抽脂，
還是臉型的雕塑，都可以靠Z波黃金脂雕 幫你加速達成願望。

「瘦就是美」的時代已經過去了，取而代之的是健康、勻稱的體態，
好的身材不能只是瘦，還要瘦的好看、有線條，
雖然抽脂可以幫助我們雕塑曲線、瘦到難瘦的部位，
但辣編提醒，平日還是要養成運動的習慣，緊實身體的肌肉，
才能讓效果更好、更持久喔！


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自體脂肪隆乳│胸部大小，很重要嗎?

胸部大小，真的很重要嗎?

這個問題總是會引起正反二面的論戰，

有些人說:「胸部大比較性感，穿衣服不用硬擠就有乳溝」

但胸部大的女生這麼說➔可是胸部大，很容易下垂，而且會起來上半身比較壯。

有些人說:「男生比較喜歡胸部大的女生」

但男生這麼說➔胸部只是附加的，個性合不合一樣很重要!

結果男生的os是è個性合當然重要，有胸部的話好像也不錯....冏rz
(好啦，開玩笑的)

其實無論胸部大或小，重點是在於胸型，

胸部超大，但跟熟透的木瓜一樣又垂又長，我想你也高興不起來！

漂不漂亮?是否堅挺?飽滿?有無外擴?這才是重點。

渾圓堅挺又大小適中的胸部，才是性感美麗的，

但胸型大小其實天注定，

雖然現在有很多方式「號稱」可以讓胸部變大，

例如

過了25歲喝就沒有用的青木x四物飲；

辣編週遭一堆朋友都有喝過，但喝完說有效的人...「零」

女星們宣稱的：「人家是靠按摩、針灸才讓胸部變大的！」；

據有經驗的朋友表示「痛死了，根本沒有用!!!!」

或是各種豐胸成藥，大都是「具危險性」或「根本沒效」的。

因很多豐胸藥其實內含刺激雌激素的成份，長期使用雖然胸部可能會變大，

卻增加了罹癌的風險，甚至對身體造成傷害；

這陣子網路上還有流行「很厲害的調整型內衣」，

辣編身邊一堆朋友心動的不得了，的確內衣穿對可以讓胸部「看起來」大很多

但請注意，是「看起來」，實際上內衣脫掉後......

內容物與外包裝不合，是會被告詐欺的!

辣編雖然沒有小胸困擾(逃)，但身為半個專業人士，

還是跟大家聊聊目前對於胸部尺寸，

較有明顯效率、更直接的的方式，

那就是自體脂肪隆乳。

自體脂肪隆乳

自體脂肪隆乳簡單講就是將身體多餘的脂肪，移植到胸部去，

因為是「自已的脂肪」，所以觸感一定是真實和自然(不會被男友發現)，

不是其它的隆乳方式能相提並論的，而且不只是增加尺寸，

自體脂肪隆乳還可以調整胸型，

胸部上下緣、外側的修型，讓胸型變的渾圓堅挺，還可改善大小奶的問題，

以下就讓辣編好好介紹一下。

Q1.自體脂肪隆乳想做多大就多大嗎?

這題答案是錯的喔!每個人的乳房空間都是有限的，

所以不可能你想做多大就做多大，而自體脂肪隆乳因脂肪存活率的關係，

一次能注射的脂肪有限，通常以一次1-1個半罩杯為主，

之後若還希望再更大，可以再進行第二次的治療。

當然，如果想要一次升級多罩杯，那麼，果凍矽膠等異物植入方式是更適合妳的。

Q2.做自體脂肪隆乳有限制嗎?

幾本上只要是女性都適合~除非是你本身太瘦，完全沒有脂肪可抽，

不然一般只要是正常身材女性，都能透過自體脂肪隆乳，

塑身X豐胸擁有完美身材。

自體脂肪隆乳適合的類型:

1.希望增加尺寸的女性

2.胸部大小奶、嚴重不對稱者

3.產後萎縮、下垂

4.過度減肥，胸部急速縮小者

5.傳統隆乳手術失敗，欲二次隆乳者

Q3.聽說自體脂肪隆乳後都會縮水?

很多人做完自體脂肪隆乳，最在意的就是「做完會不會縮水?」，

其實脂肪注射到胸部後，多多少少都會被人體吸收，

所以一般要2-3個月才會穩定，

只是若「脂肪存活率」高的話，胸型的大小自然不會有太明顯的縮水，

也不易出現硬塊、鈣化、囊腫或發炎的問題，而影響脂肪存活率的關鍵則在於

「抽脂的方式」「脂肪萃取的過程」「醫生的技術」。

抽脂的方式:

傳統抽脂都是蠻力來抽拉取出脂肪，過程中已經將脂肪細胞破壞殆盡，

而席睿採取的是「Z波黃金脂雕」，

用超音波震碎脂肪乳靡化後再予以引流到體外，

故過程中能保留大部份的脂肪細胞，相對的也大大提高了脂肪存活率。

脂肪萃取的過程:

脂肪抽出時，通常會夾帶血水，因此必須要經過萃取，

油水分離，保留完整的脂肪球注入胸部，這個過程非常關鍵，

席睿採用獨家特殊式的分離技術，分離出的脂肪完整，

因此在注射至胸部，脂肪的存活率又更高了。

醫生的注射技巧

醫生的注射技巧是決定自體脂肪隆乳成功的最後一步，

因為若一次注射過多的脂肪，會讓乳房的周邊的血管因脂肪堵塞無法生長，

導致脂肪組織產生硬塊壞死，進而延伸出各種麻煩的後遺症，

因此席睿的醫師採用分離式的注射方式，將脂肪平均注射至胸部，

並依照個人的需求，調整每個部位的注射劑量，讓胸部自然豐盈，具有美感。

Q4.自體脂肪隆乳後注意事項?

1.少抽煙喝酒，因為尼古丁會影響造成血管收縮，影響傷口癒合

2.術後剛開始胸部會較腫脹不柔軟，但隨著脂肪穩定，胸型會愈來愈柔軟自然，這段時間不需刻意按摩，切記術後一個月內不要穿內衣，

之後3-6個內盡量不穿有鋼圈的內衣，如此才不會壓迫到胸部變形，

也較不會有莢膜孿縮的發生。

3.術後建議不要刻意減肥，並多吃高蛋白質的食物，可以讓胸部維持的更穩定。

4.術後不要做劇烈運動或提重物，避免擠壓到乳房細胞

自體脂肪隆乳是項非常考驗醫生技術的手術，

當中要考量到每個人的體質及需求來治療，

因此醫生的經驗和美感非常重要，在選擇診所前，

務必多停看聽，尋求專業的診所才能讓風險降到最低，

讓變美麗建立在安全的基礎上。

最後最後，辣編跟大家分享，關於心態面的想法，

胸部大小，確實是男生們頗為在意的身鍵點之一。

但辣編抱持著：自己的身體自己作主，自己的身材自己欣賞！

維持身材、保持體態、想辦法讓自己的曲線更好看，

這些都完全是為了讓自己穿衣服更漂亮，讓自己照鏡子時更開心、更有自信，

而不是單純的為了讓人【看】，或是拍照有溝更多讚。

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